Para wanita sangat mengidamkan memiliki kulit tubuh yang sehat, cerah, halus dan mulus. Bahkan jika mungkin memiliki kulit seputih dan sehalus Snow White tokoh kartun princess dari Disney World. Yang terpenting sebenarnya bukan kulit putih nya tetapi lebih ke sehat dan mulus. Biarpun kulit kita berwarna sawo matang atau bahkan cenderung gelap asal sehat dan mulus sydah merupakan suatu anugrah luar biasa buat kita. Berikut akan coba saya uraikan cara nyaman untuk menjadikan kulit kita halus dan mulus dengan kebiasaan-kebiasaan yang kita lakukan setiap hari :
- Istirahat yang cukup
Ingat bahwa manusia dewasa di haruskan untuk memiliki waktu istirahat / tidur 7 sampai 8 jam sehari. Nah, jika kita menginginkan kulit kita terjaga kesehatan, kelembutannya coba penuhi kebutuhan tubuh kita akan tidur cukup
- Usahakan mandi sebentar saja
Anggapan bahwa berlama-lama mandi akan membuat tubuh bersih dan menghasilkan kulit tubuh yang halus adalah salah besar. Biasakan mandi dengan waktu kurang lebih 10 menit saja karena mandi dengan waktu yang lama akan membuat kelembaban tubuh kita berkurang yang mengakibatkan minyak tubuh yang di hasilkan untuk menjaga kulit tetap halus juga berkurang
- Jagalah cairan tubuh
Lagi-lagi air putih adalah cara paling dominan untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Mineral yang terkandung dalam air putih juga sangat membantu supaya tubuh kita tetap memiliki kelembabab yang cukup untuk menghasilkan kulit sehat
- Gunakan pelembab atau body lotion
Cari produk pelembab dan body lotion yang sesuai dengan jenis kulit kita. Kita harus paham dahulu jenis kulit apa yang kita miliki sebelum kita tentukan produk apa yang akan kita gunakan. Misalkan jika kulit kita berminyak sebaiknya hindari penggunaan produk yang mengandung minyak berlebih, begitu juga jika kulit kita jenis kering sebaiknya gunakan produk yang memang mengandung minyak untuk menjaga kelembabannya. Jangan lupa perhatikan juga kandungan bahan yang ada dalam produk yang akan kita gunakan. Pastikan bahan tersebut tidak berbahaya bagi kesehatan kulit kita.
Sederhana bukan apa yang harus kita lakukan untuk menjadikan kulit kita menjadi halus, mulus dan sehat. Cukup melakukan rutinitas sehari-hari secara benar saja, tanpa produk-produk kimia yang banyak di temukan di pasaran yang belum tentu juga bagus untuk kulit kita. Semoga bermanfaat
0 komentar:
Posting Komentar